2023年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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3379 kcal
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脂質: 151.71g | たんぱく質: 213.73g | 炭水化物: 295.99g.
朝食: Gamesa Saladitas Paketines, McCormick Aderezo de Mayonesa, Dolores Atún en Aceite, Aguacate, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Tía Rosa Tortillas de Harina , Chimichurri, Frijoles Cocidos, Bistec de Res, Manzana Verde, Gamesa Galletas Emperador de Chocolate, Lala Leche 70% Más Proteína . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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