2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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799 kcal
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脂質: 43.95g | たんぱく質: 62.22g | 炭水化物: 39.76g.
朝食: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Помидоры Черри, ВкусВилл Буррата. 昼食: Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Jerome Салат с Форелью, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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