2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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1090 kcal
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脂質: 41.07g | たんぱく質: 61.45g | 炭水化物: 114.50g.
朝食: Густой Молочный Ванильный Коктейль, Додо Пицца Додстер Классический . 昼食: Сыр Фета, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дивный Берег Кета Соленая , Green Ray Молодой Горошек Нежный. 軽食/その他: Финик, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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