2023年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 102.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
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1727 kcal
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脂質: 73.13g | たんぱく質: 72.65g | 炭水化物: 203.09g.
朝食: Акконд Конфеты Лапки-Царапки , Акконд Конфета Зернушка, Гречневая Каша с Молоком, Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. 昼食: Морс Брусничный, Макароны Отварные, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Куриный Суп Лапша. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Сахар, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Растительное Масло, Натурово Капуста Квашеная со Сладким Перцем, Говядина Отварная. 軽食/その他: Банан, Красное Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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