2023年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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136 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 47 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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1396 kcal
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脂質: 69.24g | たんぱく質: 42.79g | 炭水化物: 174.81g.
朝食: Банан, Corny Батончик Кокосовый. 昼食: Liebendorf Сыр Тильзитер, Папа Может Колбаса Классическая, Персона Майонез, Орский Хлеб Хлеб Ароматный, Грибовница. 夕食: Fantelle Торт Медовик. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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