2023年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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549 kcal
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脂質: 13.45g | たんぱく質: 26.42g | 炭水化物: 78.01g.
昼食: Bazlama, Dana Etinden Yapılan Köfte. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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