2023年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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2182 kcal
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脂質: 74.05g | たんぱく質: 70.32g | 炭水化物: 315.32g.
朝食: Яблоко Голден, Финики, Вареное Яйцо. 昼食: Кабачок, Куриный Фарш, Baraka Финики Отборные, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури . 夕食: Славянка Тортик Боярушка, Milka Шоколад Oreo Клубничный Вкус . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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