2023年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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740 kcal
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脂質: 41.85g | たんぱく質: 26.71g | 炭水化物: 44.14g.
朝食: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins. 昼食: Michelob Ultra Light Beer. 夕食: Cooked Cauliflower. 軽食/その他: Upstate Niagra Bison French Onion Dip, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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