2023年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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735 kcal
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脂質: 24.94g | たんぱく質: 36.93g | 炭水化物: 91.79g.
夕食: Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Patates (İçi ve Kabuğu), Haşlanmış Yumurta. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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