2023年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
|
866 kcal
|
脂質: 26.22g | たんぱく質: 14.63g | 炭水化物: 138.41g.
昼食: Arroz Branco (Cozido). 夕食: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, McDonald's Croissant de Presunto e Queijo. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|