2023年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.1 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
|
1426 kcal
|
脂質: 31.75g | たんぱく質: 118.09g | 炭水化物: 162.29g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Индилайт Грудка Индейки Отварная. 夕食: Вареное Яйцо, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Капуста, Красные Помидоры, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Globus Горошек Зелёный Консервированный, Лэнд Яблоко Гренни Смит. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|