2023年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
|
1157 kcal
|
脂質: 57.85g | たんぱく質: 55.79g | 炭水化物: 100.68g.
朝食: Gekochtes Ei, Thermomix Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen. 昼食: Thermomix Königsberger Klopse mit Kartoffeln. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|