2023年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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820 kcal
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脂質: 34.48g | たんぱく質: 24.76g | 炭水化物: 102.85g.
朝食: 농심 짜장범벅, 산과들에 한줌견과 오리지널, 토마토. 夕食: 샐러드미인 고구마샐러드, 풀무원 오리엔탈드레싱, 닭가슴살 샐러드. 軽食/その他: 젤라틴 디저트, 요플레 플레인 요거트. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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