|
Вчорашні вкусняшки вилізли + 🤪
|
54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
|
1038 kcal
|
脂質: 44.41g | たんぱく質: 81.47g | 炭水化物: 79.28g.
朝食: Оливковое Масло, Авокадо, Сильпо Яблоко Голден, Морковь, Салат Айсберг, Куриное Филе, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. 夕食: Vera Кокосовое Масло, Арабские Блинчики с Курицей и Грибами _ М.и.А., Яйцо, Авокадо, Помидоры Черри, Шампиньоны. 軽食/その他: Премія Цукор Тростинний Демерара, Ічня Сгущенное Молоко. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|