2023年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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995 kcal
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脂質: 42.33g | たんぱく質: 75.84g | 炭水化物: 70.80g.
朝食: ВкусВилл Снэки Ягодно-Фруктовые «Живые Фрукты» Клубничные , Киприно Сыр Российский 50%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Окское Яйцо. 昼食: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Подсолнечное Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Экспресс, Куриное Филе. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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