2023年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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1272 kcal
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脂質: 51.35g | たんぱく質: 69.25g | 炭水化物: 121.44g.
朝食: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Победа Темный Шоколад без Сахара, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Foodland Сыр Львиное Сердце, EatMeat Ветчина Классическая, Вкусвилл Житный. 昼食: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Мидии Дворянова, Мистраль Паста Ризони. 軽食/その他: Bombbar Чипсы Краб. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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