2023年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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1791 kcal
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脂質: 166.07g | たんぱく質: 55.99g | 炭水化物: 23.07g.
朝食: Коммунарка Шоколад Горький 90%, Арахис, Horeca Select Сыр Чеддер, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. 昼食: Твердый Сыр Пармезан, Арахис, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Horeca Select Сыр Чеддер, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ратимир Ребрышки Свиные. 夕食: Сметана , Коммунарка Шоколад Горький 90%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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