2023年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
|
1363 kcal
|
脂質: 57.49g | たんぱく質: 89.61g | 炭水化物: 126.16g.
朝食: Оливковое Масло, Pretto Сыр Рикотта, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Американо. 昼食: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ярче Хлопья Овсяные, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное. 夕食: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Магнит Морковь Свежая, Оливковое Масло, Лук, Капуста Белокочанная, Индилайт Азу из Индейки. 軽食/その他: Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Мандарины, Бабаевский Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури. もっと...
|
週に3.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|