2023年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
|
738 kcal
|
脂質: 20.62g | たんぱく質: 52.51g | 炭水化物: 85.07g.
朝食: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 昼食: Smart Cafe Банан, Окей Яблоко Айдаред. 夕食: Сад и Огород Сладкая Кукуруза, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кормим Правильно Рыбные Тефтели, Sen Soy Фунчоза Вареная. 軽食/その他: Modi Яблоки, Село Зеленое Сыр Голландский , Окей Яблоко Айдаред, Modi Яблоки. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|