2023年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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759 kcal
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脂質: 37.58g | たんぱく質: 30.89g | 炭水化物: 106.34g.
朝食: Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Lunch Mate Genoa Salami, Gluten Free Bread Ajs, Calavo Avocado, Coffee, Fried Egg. 昼食: Frigo Shredded Parmesan Cheese, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe), A and J Bakery Gluten Free Crusty Loaf. 軽食/その他: A and J Bakery Gluten Free Vanilla Pound Cake, Great Value Vanilla Pudding Cups. もっと...
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体重に変化ありません
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