2023年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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984 kcal
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脂質: 44.75g | たんぱく質: 58.80g | 炭水化物: 87.60g.
朝食: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Российский, Омлет с Молоком, Hortex Стручковая Фасоль, Свинина Запеченая. 昼食: Свинина Запеченая, Борщ, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Чеснок. 軽食/その他: Финик, Блины. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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