2014年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 17日:
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720 kcal
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脂質: 21.02g | たんぱく質: 47.17g | 炭水化物: 75.35g.
朝食: Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. 昼食: Kiwi, McDonald's Salade Pomme de Terre Poulet Oignons. 夕食: Bonduelle Salsifis , Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Bridélice Crème Fraîche 15%. 軽食/その他: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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