2014年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.6 kg これまでの減量分: 4.4 kg.    残り: 1.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

720 kcal 脂質: 21.02g | たんぱく質: 47.17g | 炭水化物: 75.35g.   朝食: Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. 昼食: Kiwi, McDonald's Salade Pomme de Terre Poulet Oignons. 夕食: Bonduelle Salsifis , Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Bridélice Crème Fraîche 15%. 軽食/その他: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. もっと...
2145 kcal 運動: テレビで見る - 9 時間, デスクワーク - 3 時間, 運転 - 4 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg増量中

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Sansan la tulipeの体重の記録


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