2023年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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1360 kcal
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脂質: 77.06g | たんぱく質: 47.73g | 炭水化物: 126.92g.
朝食: Aceite de Oliva, Naranjas, Almendras, Castañas de Caju, Zanahoria, Cebolla Morada, Tomates Cherry, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Harina de Garbanzo, Pimiento Rojo, Rúcula, Aceitunas Verdes, Not Co Not Milk. 昼食: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Rúcula, Vanoli Pepinillos en Vinagre, Hellmann's Salsa Barbacoa, Tomates, Aceite de Girasol, Mayonesa, Not Co Hamburguesa, Pan de Hamburguesa. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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