2023年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
|
1501 kcal
|
脂質: 50.52g | たんぱく質: 51.24g | 炭水化物: 215.52g.
朝食: Любинский Кондитер Восточные Сладости, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц , Лента Вырезка Свиная. 昼食: Вода, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Махеевъ Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Творог 9%. 夕食: Kovis Рулет Бисквитный с Кремом Варёная Сгущёнка , Моя Цена Дюшес, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. 軽食/その他: Яблоко, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Любинский Кондитер Восточные Сладости, Чай с Сахаром. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|