|
je vais être mamie en août..mais même si je suis très heureuse pour mon fils qui a trouvé une compagne super et d.une gentillesse extra, moi je ne me remets toujours pas de mon choc de Noël et mon cœur est tellement triste et lourd que je ne vois pas le bout
|
73.2 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 20日:
|
380 kcal
|
脂質: 11.45g | たんぱく質: 9.82g | 炭水化物: 58.90g.
朝食: Tassimo Café Long, Le Ster Gâteau au Fromage Blanc, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Joker Jus d'orange. もっと...
|
|
2438 kcal
|
運動:
読む - 1 時間, アイロン - 20 分, peinture artistique - 2 時間, 浴びる - 15 分, 階段昇降 - 10 分, Google Fit - 17 時間 55 分, 皿洗い - 10 分, テレビで見る - 2 時間, 料理 - 10 分. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|