2014年 12月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.6 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 16日:
|
1979 kcal
|
脂質: 92.37g | たんぱく質: 59.30g | 炭水化物: 256.83g.
夕食: Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). 軽食/その他: Ritz Garlic Butter Crackers, Kroger Red Velvet Mini Cupcakes, M&M's Pretzel M&M's. もっと...
|
体重に変化ありません
|