2023年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.8 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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2153 kcal
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脂質: 114.25g | たんぱく質: 74.65g | 炭水化物: 203.59g.
朝食: Apfelstrudel. 昼食: McDonald's Double Big Tasty met Bacon. 夕食: Hutspot. 軽食/その他: McVities Digestive Melk Chocolade. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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