2023年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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2005 kcal
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脂質: 73.26g | たんぱく質: 107.56g | 炭水化物: 223.81g.
朝食: АТБ Помидор, Сирне Королівство Гауда Роял Гранд Крю, Хлеб Мультизерновой Тыквенно-Кукурузный _ М.и.А., Яйцо. 昼食: Квашеная Капуста, Плов с Курицей _ М.и.А.. 夕食: Мой Рецепт Суп Из Пшена, Арабские Блинчики с Курицей и Грибами _ М.и.А.. 軽食/その他: АТБ Банан, Magnetic Monti, Киви, Мандарины, Ічня Сгущенное Молоко, Amix Exclusive 25% Protein Bar Carribean Punch. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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