2023年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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982 kcal
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脂質: 62.52g | たんぱく質: 24.76g | 炭水化物: 77.04g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Коломенское Батон Нарезной, Колбаса. 昼食: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Пирожное, Штоллен. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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