2023年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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1296 kcal
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脂質: 41.77g | たんぱく質: 77.33g | 炭水化物: 159.27g.
昼食: Crownfield Müsli Crunchy Zimt Nuss, Banane, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 夕食: Zwiebeln, Weizenbrötchen, REWE Hackepeter. 軽食/その他: Corny Free Schoko, Obstsalat, Zucker, Meßmer Roobios-Vanille. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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