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baerchenlesen
日記
2023年 02月 1日
baerchenlesenの日記, 2023年 02月 1日
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2023年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.9 kg
これまでの減量分:
9.5 kg
.
残り:
12.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 02月 1日:
178 kcal
脂質: 9.07g | たんぱく質: 8.89g | 炭水化物: 15.45g.
朝食:
Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lebepur Kurkuma Latte.
もっと...
週に6.3 kg減量中
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