2023年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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366 kcal
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脂質: 3.75g | たんぱく質: 19.09g | 炭水化物: 66.27g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Суши, Роллы Темпура. 昼食: Индилайт Кампана, Клементины. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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