2023年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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531 kcal
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脂質: 17.17g | たんぱく質: 17.99g | 炭水化物: 78.09g.
朝食: Кофе, Кофе с Молоком. 昼食: Конфета, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай, Раз Два Салат Морковь с Сыром, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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