2023年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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1175 kcal
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脂質: 71.00g | たんぱく質: 79.08g | 炭水化物: 56.80g.
朝食: Сухие Цельные Семена Кунжута, Форель Слабосоленая, Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 昼食: Суп&Go Свекольник на Кефире, Травяной Чай, Суп&Go Свекольник на Кефире. 軽食/その他: Фундук Фундук, Кофе. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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