2023年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
|
2427 kcal
|
脂質: 88.54g | たんぱく質: 98.15g | 炭水化物: 219.79g.
朝食: Буздякский Томатная Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Мерси Конфеты, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Брасовские Сыры Сыр по-Российски, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Гречка. 昼食: Помидоры, Помидоры. 夕食: Zatecky Gus Пиво Светлое, Lay's Чипсы. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|