2023年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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1502 kcal
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脂質: 59.19g | たんぱく質: 102.69g | 炭水化物: 131.64g.
朝食: La Fonte Bolognese Sauce, Telur, BreadTalk Cheese Bread, BreadTalk Roti Gandum. 昼食: GaGa Mie Kuah Jalapeno, Tahu, Bakso Daging Sapi. 夕食: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Telur. もっと...
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体重に変化ありません
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