2023年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
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1349 kcal
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脂質: 83.20g | たんぱく質: 84.42g | 炭水化物: 63.24g.
朝食: Зеленый Чай, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Помидоры, Лента Авокадо, Жареное Яйцо, Калачево Хлеб Безглютеновый Гречишный. 昼食: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Морковь, Гречка Отварная, Куриная Печень. 夕食: Тушеные Овощи, Болгарский Перец, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. もっと...
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