2023年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 49.1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
|
1526 kcal
|
脂質: 58.88g | たんぱく質: 122.43g | 炭水化物: 136.31g.
朝食: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Тыквенные Семечки, Морковь, Яйцо, Запеканка со смородиной. 昼食: Перекресток Груша Пакхам, 365 Дней Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. 夕食: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай, Апельсин, Котлеты с творогом, Спаржевая фасоль 31.01.23, Filippo Berio Масло Оливковое, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95の体重の記録
|