2023年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
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1462 kcal
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脂質: 72.92g | たんぱく質: 43.16g | 炭水化物: 159.24g.
朝食: Streuselkuchen. 昼食: Berliner, Streuselkuchen. 夕食: Maggi Paprika-Hackfleisch-Pfanne . 軽食/その他: Lindt Lindor Kugeln. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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