2023年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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923 kcal
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脂質: 47.65g | たんぱく質: 35.80g | 炭水化物: 86.10g.
朝食: Globus Батон Традиционный, Чай, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Сметана 15%, Село Зеленое Творог 9%. 昼食: Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Чай, Globus Батон Традиционный, Семейные Традиции Салат Восточный. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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