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gaaaaanz langsam. War ja klar, dass ich nochmal ein wenig auf die Geduldsprobe gestellt werde :
Euch allen einen schönen Tag.
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55.1 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 16日:
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1026 kcal
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脂質: 39.64g | たんぱく質: 38.59g | 炭水化物: 125.37g.
朝食: Golden Delicious Äpfel. 昼食: Linessa Frischkäsezubereitung Light, Lidl Roggenpanini, Jermi Vesper Scheiben Paprika Peperoni, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern. 夕食: Tenery Sandwichscheiben mit Gouda, REWE Röstzwiebeln, Aldi Hot Dog Brötchen, Aldi Hot Dog Würstchen. 軽食/その他: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Tic Tac Fresh Mint Weiß. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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