2023年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
|
789 kcal
|
脂質: 40.95g | たんぱく質: 27.67g | 炭水化物: 77.55g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Слойка (с Заварным Кремом), Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. 昼食: Глобус Гурмэ Суп Куриный, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|