2023年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
|
1922 kcal
|
脂質: 83.35g | たんぱく質: 118.09g | 炭水化物: 169.26g.
朝食: Куриные Котлеты в Духовке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Омлет или Яичница. 昼食: Перекресток Самса с Говядиной , Картофель Тушеный с Курицей, Капучино, Постный Борщ. 夕食: Александра Суп Куриный с Клецками. 軽食/その他: Bootybar White Chocolate Raspberry Cheesecake, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Американо, Мандарины. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|