2023年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 29日:
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2554 kcal
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脂質: 163.16g | たんぱく質: 92.90g | 炭水化物: 178.77g.
朝食: ВкусВилл Торт «Муравейное Счастье», Картошка по Французски. 昼食: Вкусно и Точка Биг Спешиал, Молочный Коктейль. 軽食/その他: Мартин Семечки Семачос, Takemura Соус Кунжутный. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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