baerchenlesenの日記, 2023年 01月 31日

2023年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）

78.8 kg これまでの減量分: 8.6 kg. 残り: 13.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:

295 kcal

脂質: 5.75g | たんぱく質: 13.80g | 炭水化物: 46.30g. 昼食: Aldi Kochschinken, Ja! Schokopudding. もっと...

週に0.7 kg減量中

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baerchenlesenの体重の記録