2023年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.4 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
|
2574 kcal
|
脂質: 89.48g | たんぱく質: 39.63g | 炭水化物: 391.04g.
朝食: Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Кофе с Молоком. 昼食: Каждый День Кабачковая Икра, Лосево Кабачковая Икра, EKO Кабачковая Икра , Азбука Вкуса Пирог с Капустой и Яйцом, Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, Пирог с Картошкой. 夕食: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. もっと...
|
体重に変化ありません
|