2014年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.1 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 15日:
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960 kcal
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脂質: 40.28g | たんぱく質: 98.53g | 炭水化物: 55.45g.
朝食: Dymatize Nutrition Dymatize Elite Gourmet. 昼食: Baby Spinach, Red Onions, McCormick Imitation Bacon Bits, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, 365 Blue Cheese Crumbles, Thousand Island Dressing, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Kraft Natural Shredded Monterey Jack Cheese, Food Lion Macaroni Salad, Cucumber (with Peel) . 夕食: Dymatize Nutrition Dymatize Elite Gourmet. 軽食/その他: Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Texas Pete Fiery Sweet Wing Sauce, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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