2023年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 30日:
|
1846 kcal
|
脂質: 64.42g | たんぱく質: 66.60g | 炭水化物: 248.16g.
朝食: Astoria Бургер Соус, Президент Сыр Чизбургер, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Harry's Хлеб Тостовый, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. 昼食: Сады Придонья Яблочное Пюре, Моя Цена Сушки Традиционные, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. 夕食: Мария Печенье, Русское Море Крабовые Палочки, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Агротек Онигири с Кальмаром. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|