|
неужели
|
79.9 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 30日:
|
1302 kcal
|
脂質: 56.21g | たんぱく質: 72.30g | 炭水化物: 126.17g.
朝食: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой. 昼食: Мираторг Овощи по-Деревенски, Буздякский Соус Томатный Краснодарский, Простоквашино Сметана 15%, Chin-Su Соевый Соус, Говядина Отварная. 夕食: Станция Молочная Кефир 1%, Первый Вкус Сырок Творожный со Сгущенкой. 軽食/その他: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, ВкусВилл Сахарная Вата, Миндаль Миндаль. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|