2023年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 30日:
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1668 kcal
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脂質: 92.86g | たんぱく質: 81.45g | 炭水化物: 119.10g.
朝食: Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Delba Цельнозерновой Хлеб. 昼食: Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками. 夕食: Горбуша Соленая, Violife Творожный Сыр, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо (Целое), Куриная Грудка Отварная, Лаваш. 軽食/その他: Конфета, Рогачев Сгущенка. もっと...
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